Golfspillere ved, at den bedste måde at forbedre deres spil på er ved at træne på en golfbane.

Desværre er det ikke alle, der bor tæt på en golfbane. Faktisk er mange mennesker nødt til at køre i timevis bare for at komme til den nærmeste golfbane. Der er flere muligheder at vælge mellem. Tag elcyklen ud til golfklubben eller benyt lejligheden til en frisk gåtur?

Vi har samlet en liste over de bedste måder at komme til din golfbane på. Uanset om du er på udkig efter den hurtigste rute eller den mest naturskønne vej, har vi dækket dig ind.

Bil – kør derhen

Golfspillere ved, at den bedste måde at spille en golfrunde på er med så få stop og starter som muligt. Det er også vigtigt at sørge for, at du får masser af hvile, mens du er på banen, så du kan få et produktivt spil. Ved at køre i bil til golfbanen eliminerer du begge disse problemer, fordi du ikke blot kan foretage færre ture, men også være mere udhvilet på hver enkelt tur.

Desuden er kørsel meget mere skånsomt for dine led end at gå eller cykle, hvilket betyder færre smerter efter spillet. Og hvis der nogensinde opstår problemer derhjemme, f.eks. et nødopkald fra et barn eller en ægtefælle, så sikrer kørsel, at du kan nå tilbage i tide til dem uden at være afhængig af en anden person til transport!

Cykel – cykel derhen

At cykle til golfbanen er en god måde at få motion, spare på benzin- og parkeringsomkostninger og hjælpe miljøet. Med blot nogle få justeringer kan du bruge din cykel alle ugens dage!

• Tag tøj på, der er behageligt, når du cykler – tag ikke noget på, der er for løst eller stramt, så det ikke hænger fast i din cykelkæde. Sørg for, at du har masser af lommer til udstyr, hvis det er nødvendigt. Overvej at bære bukser med lynlås eller velcroremme ved anklen, da de er nemmere at tage af, hvis det bliver nødvendigt. Du kan også overveje at bruge klippeløse pedaler, som giver mere stabilitet, når du træder i pedalerne (især vigtigt i ujævnt terræn).
• Invester i gode lygter – de er ikke dyre, men kan redde dit liv.
• Medbring en vandflaske! Du bliver nødt til at drikke en masse vand, fordi cykling er så intensivt, og du vil føle dig tørstig. Hvis du har en rygsæk, så glem ikke at pakke den!
• Medbring skiftetøj – hvis ikke til dig selv, så måske til en anden person (hvis du møder folk på golfbanen).
• Planlæg din rute i forvejen – der findes flere hjemmesider, der kortlægger alle cykelstier/stier eller undgår bakker på din rute. Du kan også købe en GPS-enhed, hvis du vil vide præcis, hvor du er på ethvert tidspunkt.
• Spar på energien! Hvis du har en smartphone, kan du downloade Strava-appen, som registrerer din hastighed og distance. Det vil give dig en idé om, hvor meget energi du bruger, så du ved, hvornår det er tid til at sætte farten ned eller stoppe helt, hvis det er nødvendigt.

Gå – gå derhen

Nogle golfspillere, der bor nogenlunde tæt på en golfbane, foretrækker at gå. Det overrasker mig ikke rigtig, for det er også en god måde at komme nogen steder hen på! Det er blevet bevist af læger og forskere, at gåture er en af de sundeste ting, vi kan gøre for vores krop, sind og ånd. Det er godt for dit hjerte, dine lunger, vægtstyring, humørniveau og meget mere. Og der er så mange fordele, du får ved at gå – som stressaflastning (især hvis du går i naturen), forbedret søvnkvalitet og reduceret risiko for diabetes – at det bør betragtes som en vigtig del af enhver sund livsstil.

Golfbaner er gode steder at gå. Faktisk er en af grundene til, at det er så dejligt at gå ud at spille golf, fordi du kan nyde en smuk gåtur i naturen, mens du spiller din yndlingssport. Du behøver ikke at have dårlig samvittighed over at gå en tur på en golfbane, for det vil hjælpe dig og din krop på mange måder.

Bus – tag bussen til din destination

Bussen er en god måde at komme til golfbanen på af flere grunde. For det første er den overkommelig. En runde golf kan være ret dyr, men med bussen kan du komme dertil for få penge. For det andet er bussen praktisk. Du behøver ikke at bekymre dig om at finde en parkeringsplads eller fare vild på din vej. Endelig er det miljøvenligt at tage bussen. Golfspil er i forvejen temmelig skadeligt for miljøet, så alt, hvad vi kan gøre for at opveje denne påvirkning, er en god ting.

Uanset om du cykler til golfbanen, går eller tager bussen – der er mange fordele ved at vælge en transportform frem for en anden. Hvis du bor tæt på og har adgang til en af disse transportformer, kan det være værd at overveje, hvordan de kan hjælpe dig med at spare tid og penge ud over at være mere miljøvenlige. Uanset om det er til dig selv eller en anden, håber vi, at denne artikel har givet dig nogle indsigtsfulde tips om, hvad der vil fungere bedst til dine behov!